專注清單是一款結合番茄工作法與任務清單的效率APP，將番茄工作法和任務清單集成在同一個界面里。這款APP的核心思路是：把大任務拆成25分鐘的工作塊，開始倒計時后手機進入專注模式，結束后強制休息。配上任務清單，讓你既知道該做什么，也知道做了多久。自上線以來，累計幫助用戶專注時長超過2億小時。歡迎有需要的朋友前來優(yōu)游網下載安裝！
1.番茄鐘計時器
默認25分鐘專注+5分鐘短休息，每4個番茄后安排一次長休息。時長可以自定義，專注期間支持屏蔽手機通知、防止熄屏。如果中途放棄，APP會記錄這次番茄失敗并提示原因，方便后續(xù)復盤。
2.任務清單管理
可以創(chuàng)建項目分類、子任務拆解，給每個任務設置預計番茄數(shù)、到期日、優(yōu)先級和重復提醒。事項和番茄鐘直接掛鉤，點開任務就能啟動計時，不用來回切換。
3.專注數(shù)據(jù)統(tǒng)計
自動生成日報、周報、月報，顯示完成了多少番茄、花了多少時間在哪個項目上。對于需要記錄工時或者復盤學習效率的人來說，這個功能比較實用。
4.白噪音與環(huán)境音
內置雨聲、咖啡館、樹林等環(huán)境音，專注期間可以開啟，屏蔽周圍干擾聲。
5.應用專注模式
可以設置專注期間屏蔽特定APP（如微信、微博），減少低頭刷手機的沖動。
6.小組件與快捷入口
桌面支持番茄鐘小組件，鎖屏可顯示當前任務和倒計時，減少打開APP的步驟。
7.跨設備同步
手機、電腦、平板上的任務和專注記錄實時同步，換設備不丟數(shù)據(jù)。
1.番茄鐘和任務清單合二為一
很多人同時用兩個APP——一個記任務，一個計時——切來切去反而分心。專注清單把兩件事放在一個界面完成，任務和時間直接綁定。
2.數(shù)據(jù)記錄夠細
不只是顯示"今天完成了幾個番茄"，還能看到每個項目分別花了多少時間，哪些任務被反復推遲。時間久了，自己的注意力分布模式基本能看出來。
3.多平臺無縫銜接
從手機切到電腦不需要重新設置，進行中的番茄記錄直接延續(xù)，對于工作時在電腦前、通勤時用手機的用戶比較友好。
4.功能沒有過度臃腫
部分同類APP塞了太多功能導致界面復雜。專注清單的核心路徑——選任務、開計時、看數(shù)據(jù)——操作層級比較淺，新用戶幾分鐘能上手。
1.有拖延問題、總覺得時間不夠用的上班族和學生；
2.自由職業(yè)者、遠程辦公人群，需要自己管理時間和工時記錄；
3.備考、自學場景，需要量化每天的有效學習時長；
4.同時跑多個項目，需要分別統(tǒng)計時間投入的創(chuàng)作者；
5.想建立固定工作節(jié)律、每天有意識休息的人。
1.在優(yōu)游網搜索"專注清單"，開發(fā)者為"深圳市番茄軟件科技有限公司"，下載安裝；
2.注冊賬號（支持微信登錄），進入首頁；
3.點擊右下角"+"新建任務，填寫任務名稱、預計番茄數(shù)和到期日；
4.返回主頁，點擊任務右側的番茄圖標，進入專注倒計時；
5.25分鐘結束后，APP自動提示休息；休息結束后開啟下一個番茄；
6.今日結束后，進入"統(tǒng)計"頁查看當天完成情況；
7.如需多設備同步，在"我的>賬戶"中確認賬號已登錄，數(shù)據(jù)自動同步。
1.優(yōu)化了專注模式下的通知屏蔽邏輯，減少特定機型上番茄中斷的情況；
2.任務清單界面交互調整，子任務展開與折疊操作更流暢；
3.數(shù)據(jù)統(tǒng)計報表新增按項目篩選視圖，多項目同時運轉時查看更清晰；
4.修復了部分用戶反映的云同步偶發(fā)延遲問題；
5.桌面小組件顯示優(yōu)化，倒計時數(shù)字更新頻率提升。
