Keep電視版

Keep電視版免費(fèi)版專為智能電視及電視盒子打造的免費(fèi)居家健身軟件，讓全家都能無負(fù)擔(dān)享受專業(yè)居家健身服務(wù)。該軟件針對(duì)不同健身基礎(chǔ)、不同人群及有無器械場(chǎng)景，精心編排科學(xué)合理的階段性健身計(jì)劃，覆蓋減脂、塑形、拉伸、瑜伽等多元品類，每節(jié)課程均標(biāo)注難度與時(shí)長(zhǎng)，方便用戶按需選擇。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺(tái)，記錄比較分散，對(duì)每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌。

2、工作太忙沒有時(shí)間去健身房，家里又沒有器械。

3、健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身。

4、天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄。

軟件特色

1、全程語音督導(dǎo)，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)。

2、訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場(chǎng)景。

3、拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵(lì)，在「keep」運(yùn)動(dòng)社區(qū)，健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持。

Keep電視版安裝包使用教程

1、在本站免費(fèi)下載這款軟件，打開后可以看無機(jī)械課程、機(jī)械課程、運(yùn)動(dòng)拉伸、減脂課程等。

2、點(diǎn)擊“個(gè)人中心”，這里可以進(jìn)行其他的設(shè)置以及切換賬號(hào)。

3、單擊“搜索”框，然后就可以在這里搜索自己需要的課程。

4、然后就可以找到自己需要的課程進(jìn)行學(xué)習(xí)。

5、在這里可以選擇單人訓(xùn)練和雙人訓(xùn)練兩種哦。

軟件亮點(diǎn)

1、專業(yè)且高效的訓(xùn)練，不受場(chǎng)地限制，4分鐘就可以極速燃脂

2、根據(jù)你的健身目標(biāo)、場(chǎng)地以及有無器械，智能生成最合適你的訓(xùn)練計(jì)劃

3、動(dòng)作精講和干貨描述帶你快速入門，所有訓(xùn)練動(dòng)作均由真人教練演示

4、職業(yè)健身教練把控內(nèi)容，科學(xué)計(jì)劃讓健身有效且有趣

5、海外瑜伽大師傾力打造的瑜伽冥想課程，領(lǐng)略靜態(tài)運(yùn)動(dòng)之美

小編點(diǎn)評(píng)

依托電視大屏優(yōu)勢(shì)，動(dòng)作演示清晰直觀，搭配專業(yè)教練全程語音指導(dǎo)與姿態(tài)提示，無需記憶動(dòng)作就能輕松跟練，還支持手機(jī)掃碼登錄同步數(shù)據(jù)，兼顧便捷性與專業(yè)性。作為一款高適配、全免費(fèi)的家庭健身工具，它無需占用過多空間，讓客廳秒變私人健身房，兼顧實(shí)用性與便捷性，是居家健身、全家塑形的首選。